ブログ

大分市 腰痛でお悩みではないですか? ぴーす整骨院高城院

こんにちは!ぴーす整骨院です🐶🦴

 

4月も半ばになり新生活にも慣れてきているこの時期、

腰痛に悩まれている方のご来院がとても多いです(>_<)

 

腰痛に悩まれている方の特徴として、姿勢が悪くなっていることがあげられます。

猫背や中腰、前かがみになっていたりすることで腰に負担がかかり、腰痛がおこりやすくなります😢

 

自分で意識して出来ることとしては...

肩甲骨を少し引き寄せて胸を張るイメージで、顔をまっすぐにして顎を後ろに引くことです☺

イスに座るときはお尻と膝が平行、もしくは少し高いぐらいのイスに深く腰かけるのがベストです(*^^*)

また、立ちっぱなしや座りっぱなしの場合も筋肉を疲れさせてしまい腰痛がおこりやすくなりますので、

長時間同じ体制を続ける場合は、合間に軽いストレッチを行ってみましょう🎶

そうすると普段の姿勢が整っていき、身体の痛みの予防にも繋がっていきます(^_^)

 

当院では骨格矯正をし、姿勢を正していく治療もしています✨

 

 

腰痛がある方や自分の姿勢が気になる方は、お電話や公式LINE等からお気軽にご予約ください!

みなさまのご来院をお待ちしております🌼

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院

 

大分市 写真撮影して頂きました(^^) Part.2 ぴーす整骨院高城院

こんにちは。ぴーす整骨院です✨

 

今月から新しく甲斐先生も仲間入りし、院内もより明るい雰囲気になりました☆彡

それに伴い、またまたぴーす整骨院&ピースパーソナルスタジオの写真撮影をしていただきました!

そのときのオフショットを少し載せたいと思います♪♪

 

 

 

 

 

 

 

 

前回同様、今回もとっても素敵に撮影していただきました📷✨

 

 

 

整骨院、パーソナルジムが気になった方は、LINEやお電話からお気軽にご連絡ください🌷*

皆様のご来院をお待ちしております🌸

 

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院

 

大分市 大人気☆ペアトレーニング☆ ぴーす整骨院高城院

こんにちは♪ ぴーす整骨院です!!

4月に入ってから暖かくなってきたこともあり、とても体を動かしやすくなりましたよね(*’▽’)

 

そのタイミングで、トレーニングを始める方がとても増えているんです!!

またお友達やご家族・カップルで始めれるペアトレーニングもとても大人気です☆

 

ペアトレーニング体験では、ペアで楽しみつつ、しんどさを共有しながら
お二人で達成いただけるメニューを実施しております^^

 

お一人では不安・・・

友達と一緒に行ってみたいな・・・。

 

という方はぜひお誘い合わせの上、ペアトレーニング体験をご予約下さい✨

 

 

楽しく、目標に向けて一緒に頑張りましょうね!◎

皆様のご予約お待ちしております🐶🦴

 

 

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院

 

大分市 女性施術者加入 ぴーす整骨院高城院

こんにちは。ぴーす整骨院高城院の甲斐です🐶🦴

 

 

4月からぴーす整骨院の一員として働いております!

今はスパルタ上司の元で特訓中ですが、1日でも早く患者様のお力添えになれるよう頑張ります(^^)

よろしくお願いいたします!

 

大分市 寝違えで悩んでませんか? ぴーす整骨院高城院 

こんにちは。ぴーす整骨院高城院です!

新生活も始まって、疲れがたまり始めていませんか?

この溜まり始めている時期が要注意です!!

特に起こしやすいのが、寝違えです(>_<)

疲れてソファーでうたた寝してしまったり、激しい運動や普段しない動きをしてしまった日に、寝違えを起こしやすいです((+_+))

また、今はベットや枕を新しく買い替える方も多く、寝違えてしまうケースも多いです。

 

寝違えてしまったときは、痛めた部分を冷やしてあげると痛みが和らぎます(^^)/

 

 

痛みが和らいだと思って無理に動かしてしまうと、また悪化してしまう事もあるのでご注意ください!

それだけでは痛みが改善されることはないので、ぜひお気軽にぴーす整骨院にご相談ください(^^)✨

 

 

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院

大分市 新生活運動始めませんか?(^.^) ぴーす整骨院高城院

こんにちは!ぴーす整骨院です🐶🦴

いつもInstagramやブログをご覧いただき、ありがとうございます♪

 

もう少しで4月ということもあり、暖かい日が続いていますね!

それと同時に、花粉に悩まされている日が続いていますが、、、(◎_◎;)

 

さて、春といえば新生活ですよね✨

新生活に、新習慣ということでトレーニングを始めてみるのはいかがでしょうか?

暖かくなってきたことで、体も動かしやすくなってきた方も多いと思います♪♪

 

 

 

これからの夏に向けてのボディメイクは、今からでも間に合います!!

ぜひお早めにご予約をお願いします(*^-^*)

 

それでは一緒に楽しく頑張りましょう~!!

 

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院

 

大分市 自費治療について Part2 ぴーす整骨院高城院

皆様こんにちは♪ ぴーす整骨院です🐶🦴

 

前回のブログに続いて今回も、皆様からよくご質問を頂く自費治療についてお伝えします!!

 

前回は骨格矯正や肩甲骨矯正などをご案内しました(*’▽’)

その他にも、ぴーす整骨院は患者様の症状に合わせて様々な自費治療をご案内しています。

 

その一つとして、軟部組織ローラーという器具を使って治療をしていくものがあります。

このローラーは筋肉や腱の繊維を整えるローラーです!

筋肉は、「筋繊維」という細い繊維のようなものが集まってでてきていて、その繊維自体が乱れてしまうと、痛みの原因になります。

そういった筋肉の繊維の乱れをこのローラーで整えることができます(^O^)

これは、筋肉痛や肉離れ・腱鞘炎などに効果があります!

 

 

また、併せてブロックという器具を使って行う施術もございます。

歪みに応じた方法で骨盤の下にブロックを挿入し、患者様の体重を利用して、骨盤を矯正します。

また骨盤の歪みを矯正しながら筋肉の施術を行う事で、筋肉治療の効果も向上します。

この施術は、捻挫や足のむくみ、スポーツ障害などでお悩みの方におすすめしています!

 

 

前回のブログに続き、様々な自費治療をご説明しました♪♪

先生が患者様、ひとりひとりの症状に合わせた治療をご案内致しますので、初めての方もご安心下さい。

 

肩こりや腰痛・手足の痺れなどでお悩みの方は、ぜひ一度ぴーす整骨院へご相談頂けたらと思います(*’▽’)

 

 

 

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院

 

 

大分市 症状に合わせた自費治療 ぴーす整骨院高城院

こんにちは☆ ぴーす整骨院です(´▽`*)

今回は皆様からもよくご質問を頂く自費治療についてお伝えします♪

当院では、患者様の症状に合わせて様々な自費治療のご案内もしています。

 

まずは多くの患者様が施術されている「骨格矯正」です!

こちらは、骨盤を含む背骨や股関節など、体全体の骨組みである「骨格」を見て痛みの原因を探り、

骨からきているものだと判断したらこの施術をさせて頂いてます。

 

腰痛や猫背、頭痛・不眠などでお悩みの方には、骨格矯正と併せて

「リダクター」という器具を使って背骨の矯正を行っております(^O^)

この器具はムチウチなどの交通事故治療でもかなり効果が高いです!

 

その他にも自費治療として「肩甲骨矯正」があり、この矯正は、肩こりや肩が上に上がらないといった症状や、

背中の痛みに改善される施術になります!!

 

様々な種類があるため、どの治療をしたらいいか分からない・・・。  という方もご安心下さい✨

先生が患者様、ひとりひとりの症状に合わせた治療をご案内致します(´▽`*)

肩こりや腰痛・手足の痺れなどでお悩みの方は、ぜひお気軽にぴーす整骨院へご相談下さい。

 

 

 

次回のブログでは、今回お伝えできなかった自費治療についての

【Part2★】を掲載致します!

ぜひチェックしてみて下さいね👀★

 

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院

 

 

大分市 大人気!!パーソナルトレーニング体験 ぴーす整骨院高城院

こんにちは♪ ぴーす整骨院です🐶🦴

 

最近は少しづつ暖かくなってきて、運動もしやすい時期になりましたね~!

これからの時期に向けて、シェイプアップをしたり筋肉をつけたいと考えている方も多いのではないでしょうか?(´▽`*)

 

 

ぴーす整骨院ではパーソナルジムも併設していて、毎日たくさんの方が楽しくトレーニングしています♪♪

また新しいトレーナーも加入したということもあり、トレーニング体験も実施しています!!

大変皆様からご好評頂いており、嬉しく思います(´▽`*)

 

 

ご予約時に、こちらのブログを見たとお伝えいただきますと

初回体験コース(60分)を

5000円→  1500円 に!!

 

またさらに、入会時にコース割引もございます!✨

詳しい内容につきましては、ぴーす整骨院までお問い合わせ頂くか、お気軽にお越し下さい♪

 

 

皆様のご予約をお待ちしております(*’▽’)

 

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院

 

大分市 交通事故治療で悩まれている方へ ぴーす整骨院高城院

こんにちは(*^-^*)

ぴーす整骨院です!!

 

これから暖かくなってくると、おでかけのしやすい時期になりますよね🌤

ただ、それに伴って交通事故も増えやすいと言われています。

 

事故による症状は通常とは異なり症状が出ている、出ていないに限らず早期の治療を行わないと後に後遺症として残る場合があります。

交通事故での怪我の特徴として強い力が一瞬でかかり身体の各関節がズレて起きていると考えています。

 

当院ではこのような症状に対して、骨格矯正や、背骨の歪みを整える特殊なローラーを当てる事で根本的な原因を取り除き改善していきます。

また、国から認められている交通事故治療認定院のため、様々なメリットがあります!

①自己負担額ゼロ

②病院との併用・転院も可能

③通院慰謝料1日4200円~8400円、交通費、休業補償もお支払いされます。

 

事故に遭ってしまったがどう対応したらわからないという方は無料で相談も受け付けております(*^^)v

 

 

お悩みの方は交通事故治療認定院である当院へ早めにご相談ください!

皆様のご来院をお待ちしております🐶🦴

 

 

 

 

#ぴーす整骨院#大分#大分市#整骨院#大分整骨院#大分高城#大分接骨院#大分整体#大分インボディ#ヘッドスパ#マタニティ#リンパ#肩こり#イオン高城店#大分高城整骨院#大分パーソナルトレーニング#大分高城パーソナルジム#トレーニング#大分下郡接骨院#キッズスペース#大分パーソナルジム#大分下郡整骨院#筋トレ#大分牧整骨院#スポーツ#大分人気#大分下郡パーソナルジム#大分牧パーソナルジム#大分高城接骨院#大分マッサージ#大分市整体院