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大分市 年末年始休診日のお知らせ ぴーす整骨院高城院

 

こんにちは!ぴーす整骨院です🐶🦴

 

もうすぐ2022年も終わりますね(>_<)

皆様にとってどんな1年になったでしょうか??

当院は今年もたくさんの方にご来院いただき、とても幸せな1年になりました(*^^*)💕

ご来院いただいた皆様に感謝申し上げます。

 

 

当院は、年内29日(木)まで通常診療しております!

まだご案内できるお時間も少しございますので、お気軽にお問い合わせください🎶

 

 

年末年始の休診日のお知らせです🙋

 

12月30日 (金)

12月31日 (土)

1月1日 (日)

1月2日 (月)

1月3日 (火)

 

上記5日間は休診となりますm(__)m

新年は1月4日から通常診療になります!

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします🙇

 

 

お昼休みや休診の際は電話に出ることが出来ませんので、

当院の公式LINEアカウントまでご連絡をお願いいたします✨

 

 

 

 

年内残り僅かとなりましたが、みなさまのご来院をお待ちしております🐶🦴
そして来年もぴーす整骨院、ピースパーソナルスタジオをよろしくお願いいたします!

 

 

 

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大分市 寒さによる身体の不調 ぴーす整骨院高城院

こんにちは。ぴーす整骨院です(*^-^*)

 

最近はとっても寒い日が続いてますね。

この時期は、特に体調を崩しやすい時期なので気を付けていきましょうね!

 

また、寒さによって肩こりや腰痛を起こしやすいとも言われています💦

最近は、患者さんからもそのようなお声を頂きます。

 

寒くなると身体に変化が起こる原因は、体の熱を逃がさないように筋肉が収縮するためです。

筋肉が収縮することによって、末梢神経が圧迫されて痛みを感じる場合があります( ;∀;)

また、冬場は寒さによって体を縮こませることで姿勢が悪くなったり、腰痛や肩こりにつながってしまうということもあるんですね。

 

これらを未然に防ぐための対策として

①ストレッチやウォーミングアップをする

②お風呂に浸かり、体を温める

③身体を温める食材を摂る(ショウガやニンジン、レンコンの根菜類など)

 

これらのように、腰痛や肩こりにならないためにも体を温めるということもとても大事なんです✨

しっかり対策して、この寒い冬を乗り越えていきましょうね(*´▽`*)

 

 

当院は予約優先制となっております!

皆様のご予約をお待ちしております🍀

 

 

 

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大分市 インナーマッスルを鍛える効果! ぴーす整骨院高城院

こんにちは。ぴーす整骨院です🐶🦴

 

皆さんは朝の目覚めがスッキリしなかったり、眠りや呼吸が浅かったりする経験はありませんか?

その原因のひとつとして、身体の歪みやインナーマッスルの衰えによって起きています(◎_◎;)

 

身体の歪みを取りながら、インナーマッスルをつけることは

ぎっくり腰や筋肉の痛みをなくすだけではなく、痛みの出ない身体づくりとしても必要になります!!

 

また、インナーマッスルを鍛えて筋肉量が増えることで、基礎代謝量がアップし

太りにくい体質になることも期待できます✨

良いこと尽くしですよね~~(^^♪

 

自宅でも簡単にできるトレーニングもたくさんありますので、ぜひインナーマッスルを鍛えていきましょうね✊

 

 

ぴーす整骨院・ピースパーソナルスタジオにて皆様のご来院お待ちしております(*´▽`*)

ぜひお気軽にご連絡下さい🍀🍀

 

 

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大分市 交通事故でお困りの方へ ぴーす整骨院高城院

こんにちは!ぴーす整骨院です🐶🦴

年末も近づき交通量も増え、それに伴い交通事故も多くなります💦

 

事故による症状は通常とは異なり、症状が出ている、出ていないに限らず早期の治療を行わないと後に後遺症として残る場合があります。

交通事故での怪我の特徴として、一瞬で全身に強い力がかかるため、身体の各関節がズレて起きていると考えられます。

当院ではこのような症状に対して、骨格矯正や、背骨の歪みを整える特殊なローラーを当て、根本的な原因を取り除き改善していきます。

 

また、当院は国から認められている交通事故治療認定院のため、様々なメリットがあります!

①自己負担額ゼロ

②病院との併用・転院も可能

③通院慰謝料1日4200円~8400円、交通費、休業補償もお支払いされます。

 

 

 

 

痛みがないからと放置して病院に行かず、症状が現れてきた頃に事故日から日数が経ってしまっていると、

交通事故損傷として取り扱いができない場合があります💦

 

事故に遭って困っている、お知り合いの方が事故で困っている、、などありましたら

全力でサポートいたしますので、お早めに交通事故治療認定院の当院までご相談下さい!!

皆様のご来院をお待ちしております(*^_^*)

 

 

 

 

 

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大分市 ぎっくり腰を予防するには?? ぴーす整骨院高城院

こんにちは!ぴーす整骨院です🐶🦴

 

12月に入り気温がぐっと下がり寒くなりましたね⛄

この時期は特にお仕事が忙しくなる方も多いと思います(>_<)

そして年末には大掃除…

そんなときにお身体を痛めてしまった経験はありませんか?

 

寒い時期は筋肉も硬くなり、ぎっくり腰になる方がとても増えています😢

 

ぎっくり腰の原因は、筋肉の疲労や姿勢の歪みが根本にあることが多いです。

姿勢が整うと余計に筋肉を使わないため筋疲労も減り、ぎっくり腰の予防だけでなく日常生活も楽になります!

 

 

 

 

当院は予約優先制となっております(^^)✨

みなさまのご予約、ご来院をお待ちしております☆彡

 

 

 

 

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