お知らせ

ピースパーソナルスタジオ体験枠9月28日~10月4日

パーソナルトレーニングの体験可能時間です。

28日 火曜日・・・9時15分、13時、15時30分

29日 水曜日・・・12時15分、20時45分

30日 木曜日・・・11時15分、15時15分

4日 月曜日・・・14時

LINEもしくはお電話(診療時間中)から「ジムの体験の件」とお問い合わせください。

予約が埋まってしまっている場合もありますのでご了承ください。

持ち物・・・水分、動きやすい服装、タオル

一緒に頑張りましょう!!!

大分市 自分のペースでトレーニング★ ぴーす整骨院高城院へ

当院はパーソナルジムも併設しております!

私は前々からしてたトレーニングを再開(^o^)

自分のペースでスタートできるので

無理なく続けられますよ◎

結果が目に見えて嬉しく楽しいです(⌒▽⌒)

 

まずは体験にいらしてください!

シューズは不要なので動きやすい服装でお気軽に♪

トレーニングから身体のケアまで*

ぴーすにおまかせくださいっ♪♪

 

ホームページの『お知らせ』に体験可能枠を更新していますのでぜひご覧ください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ピースパーソナルスタジオ体験枠9月22日~27日

パーソナルトレーニングの体験可能時間です。

22日 水曜日・・・9時45分、12時25分、20時45分

23日 木曜日・・・21時45分

24日 金曜日・・・10時15分、12時45分

27日 月曜日・・・11時30分、16時15分、21時15分

LINEもしくはお電話(診療時間中)から「ジムの体験の件」とお問い合わせください。

予約が埋まってしまっている場合もありますのでご了承ください。

持ち物・・・水分、動きやすい服装、タオル

一緒に頑張りましょう!!!

ピースパーソナルスタジオ体験枠9月17日~21日

パーソナルトレーニングの体験可能時間です。

17日 金曜日・・・9時15分、21時30分

18日 土曜日・・・14時15分

19日 日曜日・・・13時30分、15時45分

21日 火曜日・・・13時30分、15時15分、21時

LINEもしくはお電話(診療時間中)から「ジムの体験の件」とお問い合わせください。

予約が埋まってしまっている場合もありますのでご了承ください。

持ち物・・・水分、動きやすい服装、タオル

一緒に頑張りましょう!!!

ピースパーソナルスタジオ体験枠9月13日~16日

パーソナルトレーニングの体験可能時間です。

13日 月曜日・・・11時45分、14時15分、16時15分、20時30分

14日 火曜日・・・14時45分

15日 水曜日・・・12時15分、15時、20時45分

16日 木曜日・・・10時15分、12時45分、15時15分、17時25分

LINEもしくはお電話(診療時間中)から「ジムの体験の件」とお問い合わせください。

予約が埋まってしまっている場合もありますのでご了承ください。

持ち物・・・水分、動きやすい服装、タオル

一緒に頑張りましょう!!!

大分市 足がつるのが気になる方 ぴーす整骨院高城院へ

先日、小学2年生の娘さんの習い事のスイミング中に足がつるというご相談をいただきました。

詳しく聞いてみると、スイミングの後半にかけてつるみたいなので、

スイミング中に汗をかいた結果の水分不足と電解質不足と判断し、途中で飲む飲み物を塩水にしてもらうように伝えました。

つるというのは筋肉の痙攣なので、

1.筋肉の使いすぎ

2.水分不足

3.電解質不足

が主な原因です。

例えば左の脚だけつる場合は、左右のバランスが乱れているため、骨格矯正や筋肉調整の施術で改善しますし、

高齢の方が寝ているときにつるのは水分不足が大体の原因で、負担がかかった筋肉を施術して繰り返しを防ぎます。

このように、日常生活で小さなことでも困りごとがありましたら、なんでもいいのでご相談下さい。

 

ピースパーソナルスタジオ体験枠9月9日~12日

パーソナルトレーニングの体験可能時間です。

9日 木曜日・・・9時15分、13時45分

10日 金曜日・・・13時15分、21時30分

11日 土曜日・・・13時45分、20時

12日 日曜日・・・10時、18時

LINEもしくはお電話(診療時間中)から「ジムの体験の件」とお問い合わせください。

予約が埋まってしまっている場合もありますのでご了承ください。

持ち物・・・水分、動きやすい服装、タオル

一緒に頑張りましょう!!!

大分市 産後矯正で治療院をお探しの方 ぴーす整骨院高城院へ

先日、産後矯正をご希望で問診していると股関節の動かしにくさと鈍痛、育児での腰痛を訴える患者様が来院されました。

 

産後矯正は骨格矯正で骨盤と頸椎(首の背骨)を整え

股関節と腰の症状は保険診療の施術で治療させていただきました。

 

産後矯正だと保険が使えないと思われている方は多いですが

ぴーす整骨院では柔道整復師(国家資格)が施術しますので

症状があれば健康保険を使って治療することも可能です。

 

お子様をみてもらうのを申し訳なさそうにしておられましたが

うちのスタッフは子供が大好きなので手が空いている時は

是非抱っこさせていただきたいです。

ベビーベッドでぐっすり寝てる子もいますし

一人でおもちゃで遊んでいる子もいますよ。

お子様連れだと通いにくいと思われている方でも

是非ご来院ください。

ピースパーソナルスタジオ体験枠9月5日~8日

パーソナルトレーニングの体験可能時間です。

5日 日曜日・・・12時、14時15分、18時30分

6日 月曜日・・・11時15分、16時15分、20時30分

7日 火曜日・・・8時45分、12時30分

8日 水曜日・・・12時45分、15時、16時15分、20時45分

LINEもしくはお電話(診療時間中)から「ジムの体験の件」とお問い合わせください。

予約が埋まってしまっている場合もありますのでご了承ください。

持ち物・・・水分、動きやすい服装、タオル

一緒に頑張りましょう!!!